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Fitness- und Gesundheitscoaching in Essen

Mentalcoach Thorsten Bartzok

Das Fitness- und Gesundheits-Coaching hilft dir dabei an einem der wichtigsten Sachen zu arbeiten: Deiner Gesundheit 

Die Gesundheit ist die Voraussetzung dafür das du für deine Träume einstehen kannst und für andere da sein kannst.Daher habe ich mir für dich zu Corona-Zeiten etwas ganz besonderes überlegt. 

Buche jetzt einen festen Termin (frühstens ab Mai) oder sichere dir einen Gutschein für dich oder deine Liebsten. Mit dem Gesundheitscoaching bekommst du wertvolle Empfehlungen für deine körperliche und mentale Fitness und Gesundheit! 

Machen wir uns nichts vor, damit unterstützt du nicht nur dich selbst, sondern natürlich auch mich als Coach in diesen schwierigen Zeiten. Um Danke zu sagen habe ich mir für dich einen Super-Sonderpreis einfallen lassen. Du kannst das 2 stündige Coaching für 149 statt 279 Euro buchen.  Ich freue mich darauf dich vorwärts zu bringen!

Das Angebot ist nur bis zum 19.04.2020 gültig. Termin frei wählbar im Jahr 2020.

Deine Ziele

Erst lernen wir uns kennen und du erzählst mir mehr über dein aktuellen Stand und darüber wo du hinwillst.

Grundumsatz

Die 30 minütige Stoffwechselanalyse gibt Aufschluss über deinen Kalorienverbrauch und woher die Energie kommt.

Fitnesstest

Hier bestimmen wir deine idealen Trainingszonen. Zum Beispiel deinen Intensitätsbereich für die maximale Fettverbrennung.

Empfehlung

Im Auswertungsgespräch erhälst du deine Gesundheits- und Fitnessempfehlungen.
Vorbesprechung
Stoffwechselanalyse
Laufband, Radergometer
Nachbesprechung
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