1HundertProzent Performance
Nutze dein volles Potenzial. Mentale und körperliche Leistung im Sport.
Mentalcoach im Sport
Mentalcoaching und Sport-Mentaltraining
„…Es war sowas wo ich zwischendurch Druck machen konnte, auf dem Rad Spaß hatte und immer eigentlich in dem Moment war und wusste das ich verdammt viel Glück brauche, um nochmal so fit hier an der Startlinie zu stehen.“
“…auf dem Rad Spaß hatte..” ist genau das was wir im Mentalcoaching durch das Sportmentaltraining erreichen können. Du lernst wie du dein volles Potenzial zur Beschleunigung der Leistungsentwicklung im Training nutzt. Außerdem wie du es schaffst “…in dem Moment…” zu bleiben und deine maximale Performance im Wettkampf abrufbar zu machen.
Was glaubst du: Zwei Athleten auf identischen körperlichen Leistungslevel stehen kurz vor der finalen Entscheidung. Wer wird gewinnen? Der Athlet der mental stark ist und für solche Situationen bereits Handlungspläne hat… oder der Athlet der total überrascht ist das es zu dieser Situation gekommen ist?
Sei du der Athlet der durch mentales Training auf solche Situationen vorbereitet ist und sein Potenzial zu nutzen weiß. Starte jetzt in das 1HundertProzent Mentaltraining.
Das und viel mehr kann mentales Training
- Dein Potenzial sichtbar machen
- Dein Potenzial im Training nutzen
- Deine Leistungsentwicklung beschleunigen
- Deine Maximale Performance im Wettkampf abrufen
- Deiner Erholungsfähigkeit durch Erholungstraining optimieren
- Dich mental stärker machen
- deine Technik und Taktik verbessern
- kann in dein tägliches Training integriert werden
- kann als Zusatztraining stattfinden
- Du bist motivierter und konzentrierter bei der Sache
Die Schritte hin zu deiner maximale Performance
Möglichkeiten des Mentalcoaching
Mentalcoaching in Essen
Im Zentrum für mentale und körperliche Leistung können wir im Personal-Mental-Coaching gemeinsam trainieren und dich vorwärts bringen.
Mentalcoaching in Gruppen
Das Training kann auch in Gruppen und zum Beispiel an deiner Trainingsstätte oder deinem Wettkampfort stattfinden.
Mentalcoaching als Workshop
Du kannst an öffentlichen Workshops oder Auftritten von 1HundertProzent teilnehmen oder wir organisieren einen individuellen Workshop für dich und dein Team.
Mentalcoaching digital
Das Mentalcoaching und Mentaltraining kann auch auf digitalen Wege z.B. via Skype, Telefon, WhatsApp etc. stattfinden.
Mentalcoaching Begleitung
Für gewisse Projekte, Trainingsmethoden und Phasen im Mentaltraining ist es notwendig das ich die Prozesse begleite. Hierfür sind persönliche Treffen und/oder ein naher Austausch auf digitalen Wege optimal.
individuelles Mentalcoaching
Dies sind nur einige Möglichkeiten. Wenn dir etwas spezielles fehlt, du dir etwas wünschst etc. dann nimm einfach Kontakt auf. Wir finden eine Lösung.