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Mentalcoach im Sport

Mentalcoaching und Sport-Mentaltraining

„…Es war sowas wo ich zwischendurch Druck machen konnte, auf dem Rad Spaß hatte und immer eigentlich in dem Moment war und wusste das ich verdammt viel Glück brauche, um nochmal so fit hier an der Startlinie zu stehen.“

Auszug aus Interview der Sportshow

“…auf dem Rad Spaß hatte..” ist genau das was wir im Mentalcoaching durch das Sportmentaltraining erreichen können. Du lernst wie du dein volles Potenzial zur Beschleunigung der Leistungsentwicklung im Training nutzt. Außerdem wie du es schaffst “…in dem Moment…” zu bleiben und deine maximale Performance im Wettkampf abrufbar zu machen.

Was glaubst du: Zwei Athleten auf identischen körperlichen Leistungslevel stehen kurz vor der finalen Entscheidung. Wer wird gewinnen? Der Athlet der mental stark ist und für solche Situationen bereits Handlungspläne hat… oder der Athlet der total überrascht ist das es zu dieser Situation gekommen ist? 

Sei du der Athlet der durch mentales Training auf solche Situationen vorbereitet ist und sein Potenzial zu nutzen weiß. Starte jetzt in das 1HundertProzent Mentaltraining.

Als Sport-Mentalcoach unterstütze ich dich dabei dein volles Potenzial im Training zu nutzen und deine Leistung im Wettkampf abrufbar zu machen. Ich hole dich dort ab wo du stehst und unterstütze dich in deinem Wachstum. So kommst du in deinem Sport richtig vorwärts.
Mentalcoach Thorsten Bartzok
Thorsten Bartzok
Sport Mentalcoach

Das und viel mehr kann mentales Training

Die Schritte hin zu deiner maximale Performance

Schritt I
Überlege dir ob du bereit dazu bist echte Fortschritte im Training machen zu wollen und im Wettkampf zur maximalen Performance zu gelangen. Warnung vor dem Transfereffekt: Du machst Fortschritte im ganzen Sportleben.
Schritt II
Nimm Kontakt auf und wir lernen uns in einem kostenlosen Erstgespräch besser kennen. Wir schauen wie wir zusammenarbeiten können, ob ich dich auf deinem Weg begleiten kann und legen einen Fahrplan für dich fest.
Schritt III
Wir starten in dein individuelles Training. Zum Beispiel durch Mental-Personal-Trainings in Essen oder an deinem Trainingsort. Durch ausgewählte Onlinekurse, deinem individuellen Trainingsplan inkl. Begleitung.
Deine Entscheidung
Kennenlernen
Durchstarten

Möglichkeiten des Mentalcoaching

Mentalcoaching in Essen

Im Zentrum für mentale und körperliche Leistung können wir im Personal-Mental-Coaching gemeinsam trainieren und dich vorwärts bringen.

Mentalcoaching in Gruppen

Das Training kann auch in Gruppen und zum Beispiel an deiner Trainingsstätte oder deinem Wettkampfort stattfinden.

Mentalcoaching als Workshop

Du kannst an öffentlichen Workshops oder Auftritten von 1HundertProzent teilnehmen oder wir organisieren einen individuellen Workshop für dich und dein Team.

Mentalcoaching digital

Das Mentalcoaching und Mentaltraining kann auch auf digitalen Wege z.B. via Skype, Telefon, WhatsApp etc. stattfinden.

Mentalcoaching Begleitung

Für gewisse Projekte, Trainingsmethoden und Phasen im Mentaltraining ist es notwendig das ich die Prozesse begleite. Hierfür sind persönliche Treffen und/oder ein naher Austausch auf digitalen Wege optimal.

individuelles Mentalcoaching

Dies sind nur einige Möglichkeiten. Wenn dir etwas spezielles fehlt, du dir etwas wünschst etc. dann nimm einfach Kontakt auf. Wir finden eine Lösung.