mentales Techniktraining
verbessere deine Technik und deine Leistung
Fassen wir verschiedene Studien zusammen, dann bringt dir das mentale Techniktraining im Schnitt 15% schnellere Trainingsfortschritte. Du kannst deine Technik verfeinern, optimieren oder gar neue Techniken erlernen. Dabei setzen wir ganz individuell bei deinem aktuellen Stand an und pressen dir kein externes Technikleitbild auf. Achtung: Das mentale Techniktraining hat auch einen Transfereffekt auf deine weiteren Techniken. Trainierst du als Triathlet z.B. das Schwimmen, dann hat es auch einen positiven Effekt auf das Radfahren und Laufen.
Ablauf des mentalen Techniktraining
Training...
…nun beginnt der fordernde Teil des mentalen Techniktrainings. Durch regelmäßige Rücksprachen und neue Impulse, begleite ich dich durch das 10 stufige Programm.
Aufklärungsgespräch...
…wir besprechen die Rahmenbedinungen für dein Techniktraining. Du solltest mindestens 8 Wochen mitbringen, ich empfehle mindestens 12 Wochen!
Verbesserung...
Du verbesserst nachhaltig deine individuelle Technik. Ich verspreche dir, so intensiv hast du doch noch nie mit deiner Technik beschäftigt!
Preise
mentales Techniktraining
Verbessere deine Technik.
Bei 1HundertProzent kannst mentales Techniktraining zur Verbesserung deiner Technik durchführen.
Ich begleite dich in einem intensiven Coaching. So verbessern wir deine Leistung!
-komplette Onlinebegleitung-