Nutze dein volles Potenzial. Mentale und körperliche Leistung im Sport.
In der Online Akademie kannst du dich mit Hilfe von Kursen und Workbooks selbst weiterentwickeln
Wir trainieren deinen Kopf und Körper. Nutze 1HundertProzent deines Potenzials.
Im intensiven Workshop arbeiten wir gemeinsam daran das du vorwärts kommst
In meinem Onlinekurs den Input holen und ich begleite dich persönlich bei deiner Umsetzung
Das richtige Mindset und Motivation bringt dich vorwärts
Das sportliche Training mental und physisch zu optimieren ist meine Passion
Beginne jetzt mit 1HundertProzent und starte mit dem Mentaltraining. Dein Vorsprung im Sport.
Als Mentaltrainer trainiere ich mit dir deine mentalen Fähigkeiten. Wir decken Leistungspotenziale auf und trainieren diese. Hier bewegen wir uns in den fünf Bereichen Motivation, Konzentration, mentale Wettkampfvorbereitung, mentale Stärke und mentales Techniktraining.
Im Sportcoaching decken wir weitere Leistungspotenziale in den Dimensionen Kondition, Ernährung, Technik, Taktik, Material, Umfeld und mentale Fähigkeiten auf. Dort besteht die Möglichkeit dich als Coach zu begleiten und zu beraten.
Suche und finde ganz einfach das was dich interessiert und dich vorwärts bringt. Videokurse & Workbooks.
Videotelefonie, WhatsApp, Email und Co. In der Onlineakademie unterstütze ich dich flexibel auch über größere Entfernungen.
Treffe auf Gleichgesinnte und lerne gemeinsam mit Ihnen und wachse über dich hinaus.
Hast du als Kind gerne gespielt? Und wieso? Was hast du dabei Empfunden? Pure Freunde? Wieso spielst du dann jetzt nicht mehr? In dieser Keynote zeige ich dir wie du in das Spiel deines Lebens findest.
Mühelos, Schwerelos, einfach nur im hier und jetzt sein und den Moment vollends genießen. In diesem Workshop zeige ich dir wie du den FLOWzustand trainieren kannst.
Wie du dich emotional, mental undkörperlich auf eine bestimmte Situation einstellen kannst zeige ich dir in diesem Workshop. Das kann das Warm-Up vor einem Wettkampf sein, aber auch die Einstimmung auf ein wichtigen Moment wie einen Auftritt, ein Vorstellungsgespräch, eine Prüfung.
