Sport Magazin

Im 1HundertProzent Sport Magazin behandeln wir Themen rund um das Mentaltraining im Sport, das körperliche Training und alles weitere Interessante rund um den Ausdauersport. Der Fokus liegt dabei in Ausdauer- und Multisportarten wie Triathlon, Quadrathlon und Laufen.

Neuste Beiträge aus dem 1HundertProzent Sport Magazin

Dein Mentaltrainer im Sport

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Es freut mich den nächsten Baustein in der Spezialisierung zum Sport-Mentaltrainer öffentlich zu machen. Ich selbst merke immer wieder wieviel Potenzial Sportlerinnen und Sportler ungenutzt…
RE'SET Programm Erfahrung

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Das 30-tägige RE’SET Programm von art´gerecht soll einen dabei unterstützen ein gesundes Gleichgewicht im Darm wiederherzustellen. In den nächsten 30 Tagen teste ist das Programm…
Quadrathlon 2020 und Zukunft

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In meinem heutigen Blogeintrag geht es um meine erste Hälfte der Quadrathlon Saison 2020 und die aktuellen Überlegungen für die Zukunft im Sport. Corona hat…
Clean9 Programm Ablauf

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In diesen Artikel erkläre ich dir kurz den Clean9 Programm Ablauf. Dein Einstieg in das Clean9 Nimm dir zuerst die FIT-Broschüre zur Hand und notiere…

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